减肥早上能喝胡辣汤吗，方中山胡辣汤热量羊肉热汤的热量(以100克可食部分计)为183千卡(765千焦)，单位热量适中。每100克羊肉热汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每日总热量的8%。
最佳答案：羊肉热汤热量(以100克食用部位计)183千卡(765千焦)，单位热量适中。每100克羊肉热汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康的日常需求。
（胡辣汤热量1-1）
胡辣汤本身属于豫菜的一种热量不高，每碗胡腊汤的重量约200克热量约500卡，适量喝一些麻辣汤不会导致肥胖。这胡麻辣汤主要是用一些花椒、肉豆蔻、胡萝卜、香笋、木耳等做成的一种食物。具有一定的健脾养胃功能。适当喝一些胡腊汤可以有效改善脾胃虚弱引起的食欲不振。
胡辣汤热量高，每100克小米粥的热量是48千卡脂肪是0.45克，胡辣汤每100克含有107.6大卡热量和4.2克脂肪。小米粥是以小米为主要成分制成的粥。
它具有味淡、清香味、制作简单、健胃消食的特点，胡辣汤是由多种天然中草药按一定比例配制，再加入花椒、胡椒，以骨头汤为基料而成的一种胡辣汤。
其特点是风味浓郁，色泽鲜艳汤浓味辣可口，扩大胡辣汤的保健功效胡辣汤是一种历史悠久的河南名小吃，起源于北宋。由于汤中加入了辛辣、温燥的调料味道鲜美还具有开胃健脾、疏肝理气、散寒等保健功能，汤里的姜、椒、椒等调料都是祛寒解表的能手。
感冒、头痛欲裂、怕冷恶风、咳嗽发热时喝一碗热气腾腾的胡辣汤，有助于发汗解表、宣肺止咳，自古以来就是民间祛寒退热的“秘方”。
此外胡辣汤中的粉丝、山药、芋头、面筋等食材都是益脾胃的常用食材，当感到腹部胀满，口中无味，没有食欲时，胡麻辣汤是开胃健脾的好选择，有助于刺激唾液分泌和胃肠蠕动使人胃口大开促进消化消除积滞。
值得一提的是胡麻辣汤以辛辣理气为先，兼顾脾胃为辅有助于疏肝理气避免情志伤肝、脾等脏腑，心情低落时难过时，带着热汤的味道，嘴巴会麻木会流汗脸会红气会顺肝会放松，烦恼会消除很多。
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